059 RULES


CHI SIAMO


La Community è la nostra grande forza. Crediamo nella forza del Team. Nel nostro Box non esistono ego o atteggiamenti negativi. Al box siamo sempre tutti positivi, empatici e insegniamo come essere più in forma e come diventare persone migliori.

CrossFit Team 059 è uno STATE OF MIND

DO THE COMMONUNCOMMONLY WELL


Fare le cose ordinarie in modo straordinario.
Il nostro metodo di allenamento è studiato per questo e produce risultati tangibili e misurabili, ed è adatto e adattabile a qualsiasi livello di Fitness, dagli atleti d’Elite alle persone sedentarie.

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Il CrossFt è un programma che combina i metodi di allenamento più efficaci, sollevamento pesi, ginnastica e cardio e li mixa con l’alta intensità e la varianza.

E’ il miglior metodo per incrementare la forza e il condizionamento e utilizzando una grande varietà di attrezzi, modalità e protocolli di lavoro.
La Routine è il nostro nemico.

PEOPLE FROM THE BOX

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